ハーベイズ・ブートキャンプの効果

ハーベイズ・ブートキャンプの効果の前に、
まずハーベイのプロフィールを！

ハーベイ軍曹は1966年に米国で生まれ、１７歳で海兵隊に入隊！
サンディエゴの新兵訓練所を卒業後、20年間、実際にサウスカロライナ州パリス島にある訓練所の教官として、海軍で働いてきました。まさにまさに筋金入りですね。
イギリスの人気番組「ＣＥＲＥＢＲＩＴＹ　ＦＩＴ　ＣＬＵＢ」に出演、
かなりの肥満人を痩せさせたとのこと！

このプロフィールが一番の効果のあらわれですね！

うれしいことにビリーズブートキャンプはかなり長かったのですが、
ハーベイズ・ブートキャンプは15分が3セットで計45分！
15分でいいとあれば、続きそうな気もしますね！

ビリーズブートキャンプは、続かず、効果を実感できなかった人が多かったみたいですが、
ハーベイズは効果を実感できそうですね！
ハーベイズ・ブートキャンプ